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钣金油石是钣金工作中常用的工具之一，用于对金属表面进行磨削和抛光，关于钣金油石的使用方法和钣金与油漆的选择，以下是一些相关信息：
1、钣金油石使用方法：
浸油使用前确保油石表面涂抹充分的机油或其他润滑油，使其充分浸透。
打磨根据金属表面的情况，使用不同粗细的油石进行打磨，较粗的油石用于去除较大的不平整，而较细的油石则用于精细抛光。
注意力度和方向使用油石时，保持适中的力度，并沿着一定的方向来回打磨，避免无序磨削。
清洗打磨完成后，及时清洗油石表面的残渣和金属表面的磨屑。
2、钣金与油漆的选择：
钣金当车身出现较大的事故性损伤，如碰撞、大面积刮擦等，导致车身金属部分出现变形或损坏时，需要进行钣金修复，应选择钣金修复技术来修复车身结构。
油漆对于日常的小划痕或小面积的损伤，如果仅涉及表面油漆，可以选择油漆修复，油漆修复可以恢复车身的外观美观，并保护金属表面不受腐蚀。
具体选择钣金修复还是油漆修复，取决于车身损伤的程度和范围，如果是较大的结构性损伤，应选择钣金修复；如果是表面油漆的损坏，可以选择油漆修复，在使用钣金油石时，要确保正确的方法和注意事项，以获得最佳的修复效果，如有疑问或需要进一步的指导，建议咨询专业的钣金师傅或汽车维修人员。